به گفته پژوهشگران آمار مرگ و میر در افراد خوشبین بطور قابل توجهی پایین تر از سایر افراد است .
میدان مغناطیسی بدن انسان و نماز
هارولدبور از دانشگاه ییل برای اولین بار با انجام یک آزمایش ساده، به وجود میدان مغناطیسی در
ادامه مطلب ...خوردن سیب پس از صرف غذا برای تقویت لثه ها مفید است
ادامه مطلب ...
از اصفهان 100 کیلومتر به سمت شرق راندیم تا به اینجایی که الان می خواهم بگویم، رسیدیم. |
چگونه سحر خیز شویم
- تغییرات آنی و شدید را فراموش کنید
به آرامی شروع کنید. هر روز سعی کنید که تنها 15 تا 30 دقیقه زودتر از خواب بلند شوید. برای چند روز خودتان را به آن عادت بدهید. بعد 15 دقیقه دیگر نیز به آن اضافه کنید. آنقدر این کار را انجام دهید تا به زمان دلخواه خود برسید.
توانند
ادامه مطلب ...در مزایای سحر خیز بودن
6- نرمش
ورزش را در هر زمان از روز که بخواهید می توانید انجام دهید؛ اما معمولاً اگر آن را برای بعد از کار بگذارید، این احتمال وجود دارد که کارهای دیگری برایتان پیش بیاید و مجبور شوید آنرا کنسل کنید. مطمئن باشید که ورزش صبحگاهی به هیچ دلیلی نمی تواند کنسل شود.
توانند در طول یک روز انجام دهند، کار انجام داده ام.
مغز انسان
- وزن طبیعی مغز یک انسان معمولی چیزی در حدود 1300 تا 1400 گرم می باشد، چیزی در حدود یک کیسه شکر.
- مغز انسان از مغز فیل ها کوچکتر است. وزن مغز یک فیل چیزی در حدود 6000 گرم اندازه گیری شده است. این در حالی است که مغز انسان از مغز میمون ها بزرگتر است. مغز یک میمون وزنی معادل 95 گرم دارد! مغز سگ ها چیزی در حدود 72 گرم و گربه ها 30 گرم برآورد می شود.
در مزایای سحر خیز بودن
پای صحبت یک روان شناس سحرخیز
1- صبح بخیر گفتن به یک روز جدید
من عاشق این هستم که بتوانم صبح زود از خواب بیدار شده و به روز زیبایی که در پیش روی دارم، صبح بخیر و خوش آمد بگویم. می توانید صبح ها وقتی که از خواب بلند می شوید، برنامه های ویژه ای را برای خود ترتیب دهید، و در حین انجام آن از تمام نعمت هایی که به شما داده شده است، تشکر و قدردانی نمایید. سخنان "دالای لاما" حقیقتاً من را تحت تاثیر قرار می دهند. او معتقد است
ادامه مطلب ...تنگه واشی(ساواشی) یکی از مناطق زیبا و طبیعی اطراف مازندران است که معمولا بیشتر خانوادههای تهرانی حتی اگر گردشگر حرفهای هم نباشند این منطقه را میشناسند و هر از گاهی با خانوادهی خود به این منطقه سفر میکنند.
تنگه واشی
ادامه مطلب ...